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  2. 當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 健康養(yǎng)生
    立夏已過,夏天正式拉開了帷幕。我們知道,夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六大節(jié)氣,這段時期稱為“夏三月”,指的是農(nóng)歷四、五、六三個月,又分別 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-16
    初夏氣溫明顯增高,易導(dǎo)致濕熱之邪,這期間多注意飲食,可防病養(yǎng)生。農(nóng)諺中就有“小滿后,見三鮮”之說,這里的鮮指的是:黃瓜、蒜薹和櫻桃。黃瓜可清熱解毒利水 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-16
    看似舒服的懶散姿勢可能造成肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)慢性勞損,就像潛伏的“惡魔”,日積月累就會導(dǎo)致頸椎病、高低肩、腰椎病、長短腿、足踝病等疾病的暴發(fā)。門診中見到 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-16
    當(dāng)我們睡眠不足或者沒有休息好的時候,身上的某些地方就開始變得“不安分”了,我們的眼睛、胳膊甚至小腿都有可能突然開始抽搐,就好像它們突然不聽使喚了一樣。 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-16
    有一部名為《星河戰(zhàn)隊》的科幻電影,描繪了人類與外星大昆蟲的驚險對戰(zhàn)。其實,在現(xiàn)實生活中,人類與蟲族一直有著各種各樣的互動。生活中如果你稍不留意,就可能為自己帶來 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-16
    一年有四季,人生亦如此!饵S帝內(nèi)經(jīng)》提到“故智者之生也,必須順?biāo)臅r而避寒暑”,即是說,人體應(yīng)順從四季陰陽寒暑的規(guī)律,才能健康長壽。健康管理是一項貫穿全 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-02
    【壞習(xí)慣之一:不愛喝水】長期缺水會導(dǎo)致身體機能紊亂水承擔(dān)著人體重要的生理功能,當(dāng)我們喝水太少時,人體體內(nèi)儲備的水就會先去滿足最重要器官對水的需要。同時,人體會發(fā) ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-02
    陽春三月,是萬物復(fù)蘇的時候,也是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié),常見的有過敏性皮炎、蕁麻疹、哮喘、濕疹等。為了讓大家更好的了解春季過敏,更科學(xué)的服用抗過敏藥物,知名抗過敏 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-02
    山楂是一種常見的食物,酸中帶甜,可生吃、干制或作果脯果糕,中醫(yī)還常將它作為一味藥材來使用。本期,專家總結(jié)了幾個山楂的小驗方,制作簡單便捷,可治療、緩解一些小病, ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-05-02
    據(jù)研究表明:雖然多項研究表明人的自然壽命能達到100歲以上,但因為種種原因,大多數(shù)人都活不到這個歲數(shù)。人體健康有五大決定因素:父母遺傳占15%,社會環(huán)境占10%,自然環(huán) ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-04-17
    俗話說,人老先老腿。如果把身體比做一臺機器,腿,就是提供動力的馬達。而人體衰老的第一跡象就是——腿腳變差。雙腿就像人體的承重墻,對于健康成年人來說,一 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-04-17
    民間有種說法稱“熱水泡腳,賽吃人參”。熱水泡腳能不能賽過吃人參不知道,但這樣做對身體確實有不少好處。那么,為什么用熱水泡腳有益身體?你的腳泡對了嗎?蘇 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-04-17
    你知道嗎?睡眠不好跟睡姿、臥具有關(guān),而睡姿不正確、臥具不合適,不但影響休息,甚至?xí)鸹蚣觿☆i椎病,但如果睡對了,卻是可以有效防治頸椎病的,尤其是對經(jīng)常出現(xiàn)脖子 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-04-02
    清明節(jié)又叫踏青節(jié),在冬至后的第108天,是祭祖和掃墓的日子,與端午節(jié)、中秋節(jié)、春節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。清明這一天或前后幾天經(jīng)常下雨,故唐代杜牧有“清明時節(jié) ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-04-02
    最近,天氣冷熱變化無常,感冒的人不少。相關(guān)研究顯示,相比之下,干燥更容易帶來感冒,因為身體黏膜的抗病毒能力會因缺水而下降。另外,感冒期間體液流失也較多,所以感冒 ... [更多詳細]
    發(fā)布日期:2018-04-02
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